우리는 한 일 보다 하지 않은 일을 더 많이 후회한다

과거를 돌아볼 때 가장 후회되는 일이 무엇이냐고 묻자 네 명중 세 명이 어떤 일을 하지 않았던 것을 후회했고, 기회가 있을 때 놓친 것을 아쉬워했다. 반대로 어떤 일을 해서, 예를 들어 직장에서 어떤 결정을 내려서 후회했다는 응답자는 4분의 1에 불과했다. 인간은 한 일을 후회하기 보다는 하지 않은 일을 더 많이 후회하는 법이다.

- 토머스 길로비치

후회 심리학을 연구하는 미국 심리학자 토머스 길로비치의 연구 결과입니다. 아무것도 결정하지 않겠다는 결정이 최악의 선택입니다. 선택은 나한테 달렸습니다. 일단 선택 한 후 철저하게 행동으로 옮긴다면 그만큼 행복해질 확률도 높아집니다. 어디서나 통하는 마법의 주문은 바로 결단력입니다.